在2020年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.5 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1477 千卡
|
脂肪: 108.44克 | 蛋白质: 83.49克 | 碳水物: 41.06克.
早餐: Ашан Сыр Диетический 20%, Базилик, Помидоры Черри, Яйцо. 午餐: Черешня, Бабкины Семечки Семечки, На Вишневой Кольцо Заварное с Начинкой Взбитые Сливки, Fish House Филе из Минтая в Кляре. 晚餐: Дубки Салями Премиум, ВкусВилл Грудинка Соленая. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|