在2020年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.8 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1621 千卡
|
脂肪: 51.57克 | 蛋白质: 109.05克 | 碳水物: 184.15克.
早餐: Магнит Банан, Добрая Буренка Молоко 6%, Пятерочка Сахар, Вареное Яйцо, Кефир (Обезжиренный), Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Ого Отруби Ржаные, Изюм. 午餐: Табрис Капуста Жареная, Овсяное Печенье, Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Клубника. 晚餐: Песочное Печенье, Nesquik Какао, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Русское Море Горбуша Запеченная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Изюм, Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Из Села Удоево Творог 0%. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|