在2020年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.1 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1365 千卡
|
脂肪: 57.82克 | 蛋白质: 102.15克 | 碳水物: 107.99克.
早餐: Куриный Дом Рулет Чесночный Куриный, Родная Природа Творог Домашний 1,8%, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Белок, Подсолнечное Масло. 午餐: Fish House Форель Радужная Слабосоленая Филе-Ломтики без Кожи , Зао Хлеб Хлеб Боярский. 晚餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясницкий Ряд Сарделька Свиная, Fish House Скумбрия , Картофель Отварной. 小食/其他: Магнит Грейпфрут, Кофе Латте. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|