在2013年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
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76.7 公斤
最近减少: 27.7 公斤.
还有: 22.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1556 千卡
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脂肪: 45.38克 | 蛋白质: 34.84克 | 碳水物: 236.84克.
早餐: Aunt Jemima Light Maple Syrup, Krusteaz Buttermilk Complete Pancake Mix, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Swiss Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Carl's Jr. Fresh Brewed Iced Tea, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Chicken Salad Sandwich. 晚餐: Instant White Rice, General Tso's Chicken Tempura White Meat Chicken, Tropicana Farmstand Strawberry Banana 100% Fruit & Vegtable Juice. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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