在2020年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
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64.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1247 千卡
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脂肪: 45.50克 | 蛋白质: 45.63克 | 碳水物: 171.01克.
早餐: Bruine Boterham, Bruine Boterham, Bruine Boterham, Magere Yoghurt, Boni Aardbeien Confituur, Everyday Havermout, Lijnzaad. 午餐: Gekookte Linzen, Everyday Volle Melk, Everyday Havermout. 晚餐: Everyday Aardbeien Confituur, Bruine Boterham, Bruine Boterham, Bruine Boterham. 小食/其他: Croissant, Croissant, Bolletje Ijs. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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