在2020年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1089 千卡
|
脂肪: 51.69克 | 蛋白质: 65.65克 | 碳水物: 88.92克.
早餐: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Зеленый Чай, Вареное Яйцо. 午餐: Сметана , Жареные Кальмары, Суп Овощной. 晚餐: Сахар, Чай с Молоком, Пицца курица. 小食/其他: Морковь, Помидоры, Вареное Яйцо, Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалём в Карамели, Зеленый Чай, Слобода Майонез, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|