在2020年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
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54.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1473 千卡
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脂肪: 56.55克 | 蛋白质: 72.02克 | 碳水物: 158.37克.
早餐: Envia Fromage Blanc 0%, Crownfield Muesli Croustillant aux Noix de Pécan et au Sirop D’Érable, Carrefour Thé Vert à la Menthe. 午餐: Auchan Haricots Verts Extra-Fins, Surgelés , Maître Prunille Pruneaux d'agen Dénoyautés, Carrefour Nos Mélanges Gourmands Violet, Lidl Riz Basmati Bio Golden Sun. 晚餐: Saveurs de Nos Régions Cantal Entre-Deux, Lard Fumé ou Salé, Oeuf, La Crêpe de Brocéliande Galettes de Blé Noir. 小食/其他: Banane, Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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