在2010年10月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.0 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1975 千卡
|
脂肪: 30.30克 | 蛋白质: 209.56克 | 碳水物: 254.62克.
早餐: casein, lavash, dried egg white. 午餐: cupcake, chili seasoning, cauliflower, lettuce, tomato, chicken breast. 晚餐: pumpkin muffin, whey low, puffed wheat cereal, whey protein, 8th continent, casein, erythritol, gg scandinavian, walden farms. 小食/其他: Equal Sweetener. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|