在2020年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.9 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1472 千卡
|
脂肪: 58.39克 | 蛋白质: 97.24克 | 碳水物: 140.90克.
早餐: Абрикос, Vici Лосось Слабосоленый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный. 午餐: Шаурма с Курицей. 晚餐: Равис Карпаччо из Курицы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Абрикос, Vici Лосось Слабосоленый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|