|
Медленно, но верно😜
|
64.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
229 千卡
|
脂肪: 10.23克 | 蛋白质: 15.54克 | 碳水物: 18.43克.
早餐: Jacobs Кофе Растворимый, Сыр Тильзитер, Помидоры, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яйцо, Хлебпром Хлеб Бородинский. 小食/其他: Jacobs Кофе Растворимый. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|