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Schlecht 😪
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88.9 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1579 千卡
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脂肪: 65.94克 | 蛋白质: 53.01克 | 碳水物: 207.30克.
早餐: Garden Gourmet Vegetarische Leberwurst , Aldi Iso Light (Flasche), Kaffee mit Milch und Zucker. 午餐: Gemischter Salat mit Dressing, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Gelbe Paprika, Zucchini. 晚餐: Gemischter Salat mit Dressing, Süßkirschen. 小食/其他: Aldi Gouda Käsescheiben, Kinder Riegel (21g), Kinder Pinguin Schoko, Kohlrabi, Süßkirschen, Erdbeeren. 更多的......
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一星期增加7.7 公斤
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