在2020年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
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63.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1024 千卡
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脂肪: 46.13克 | 蛋白质: 75.47克 | 碳水物: 78.29克.
早餐: Epica Йогурт Питьевой Манго, Myprotein Impact Whey Protein Rocky Road, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Myprotein Сывороточный Протеин. 小食/其他: Пятерочка Черешня , Ашан Помидор, Ашан Огурец, У Палыча Плов Узбекский. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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