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catalina4524的日记, 2020年05月3日

在2020年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
46 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月3日:
1610 千卡 脂肪: 61.90克 | 蛋白质: 80.26克 | 碳水物: 186.27克.   早餐: Galletas avena vegan,  Café Instantáneo ,  Jamón Picado,  Pan Blanco (Bajas Calorías),  Tortilla de Huevo. 午餐:  Helado de Chocolate, Arroz Blanco,  Lechuga,  Salmón,  Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), PF Salchichas de Pavo. 晚餐:  Mermelada, Colun Quesillo, McKay Galletas de Agua, Unimarc Media Palta,  Jamón Picado,  Pan Blanco Tostado,  Té (Infusión). 更多的......
1123 千卡 运动: 熨衣服 - 1 分钟, 仰卧起坐 - 1 分钟, 休息 - 14 小时 和 58 分钟, 睡眠 - 9 小时. 更多的......



     
 

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