在2020年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
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91.3 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1605 千卡
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脂肪: 71.82克 | 蛋白质: 55.50克 | 碳水物: 187.85克.
早餐: Café com Açúcar, Pão de Frigideira Low Carb. 午餐: Arroz Branco (Cozido), Alface, Tang Refresco em Pó, Bisteca de Porco Grelhada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Nestlé Kit Kat. 晚餐: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Zaeli Farinha de Mandioca Temperada, Piracanjuba Leite Condensado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Mesa Maionese. 小食/其他: Banana, Qualitá Uva Niagara, Nestlé Bombom Galak. 更多的......
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885 千卡
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运动:
健身 - 1 小时 和 2 分钟, 徒步旅行 - 20 分钟, Apple Health - 22 小时 和 38 分钟. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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