在2020年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
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87.8 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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787 千卡
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脂肪: 18.54克 | 蛋白质: 70.87克 | 碳水物: 92.27克.
早餐: Петрушка, Hochland Сыр, Dr.Korner Хлебцы 7 Злаков , Премия Горбуша Слабосоленая, Помидоры. 午餐: Гречневая Крупа (без Жира), Курица с овощами. 晚餐: Петрушка, Брынза, Соевый Соус, АТБ Помидор . 小食/其他: Брынза, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Dr.Korner Хлебцы. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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