在2020年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
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58.3 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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719 千卡
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脂肪: 34.88克 | 蛋白质: 25.91克 | 碳水物: 74.38克.
早餐: Zucchero, Tre Mulini Cereali Integrali con Cioccolato Fondente, Caffè (Espresso). 午餐: Kraft Sottilette, Pane tipo Rosetta. 晚餐: Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Marevivo Tonno all'olio di Semi di Girasole, Alesto Mix con Pomodori Secchi per Insalate, Sedano, Lattuga. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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