在2020年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
113.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1781 千卡
|
脂肪: 51.72克 | 蛋白质: 181.13克 | 碳水物: 148.59克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 午餐: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Голубец. 晚餐: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Творог (Обезжиренный). 小食/其他: Абрикосы, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Творог (Полностью Обезжиренный). 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|