在2020年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1391 千卡
|
脂肪: 68.15克 | 蛋白质: 54.74克 | 碳水物: 141.24克.
早餐: Царицыно Колбаса Полукопченая, Сахар, Сыр Российский, Белый Хлеб. 午餐: Якобс Кофе 3 в 1, Редис, Ёжики, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные. 晚餐: Растительное Масло, Помидоры, Яйцо. 小食/其他: Блины на Молоке, Домик в деревне Творог Двухслойный с Вишней, Юбилейное Печенье Злаковое. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|