在2020年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
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65.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1636 千卡
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脂肪: 49.34克 | 蛋白质: 132.97克 | 碳水物: 155.59克.
早餐: Crownfield Crunchy Muesli Meno Dolce, Milbona Soia Drink Naturale. 午餐: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Uovo Classe XL-L, Delizie del Sole Piselli Fini 2, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Delizie del Sole Riso Basmati. 晚餐: Becher Dadini di Cotto, Milbona Skyrella, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Pomodori. 小食/其他: Crownfield Crunchy Muesli Meno Dolce, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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