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dilekoo的日记, 2020年06月17日

-600gr.1günde
42 公斤 最近减少: 3 公斤.    还有: 2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月17日:
1177 千卡 脂肪: 31.61克 | 蛋白质: 75.75克 | 碳水物: 142.49克.   晚餐:  İskender Kebap. 更多的......
48 千卡 运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少4.2 公斤



     
 

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