在2020年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
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73.1 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1051 千卡
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脂肪: 28.92克 | 蛋白质: 35.92克 | 碳水物: 167.67克.
早餐: Kelly's Fitness Club Meyveli Çıtır Müsli, Dost Tam Yağlı Yoğurt. 午餐: Biberli Ekmek. 晚餐: Karışık Tahıllı Ekmek, Kremalı Mantar Çorbası. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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