在2020年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
118.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 35.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1393 千卡
|
脂肪: 48.97克 | 蛋白质: 120.95克 | 碳水物: 118.14克.
早餐: Шампиньоны Гриль, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Красная Цена Огурцы Маринованные 6-9 см, Кофе, Амка Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Крошка-Картошка Окрошка на Айране, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Пепси Пепси Лайт. 晚餐: Черешня, Магнит Персик, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Пятерочка Нектарин, Пепси Пепси Лайт. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|