在2020年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.7 公斤
最近减少: 32 公斤.
还有: 25.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1368 千卡
|
脂肪: 48.21克 | 蛋白质: 83.81克 | 碳水物: 156.54克.
早餐: Персики, Белый Город Молоко 2,5%, Верность Качеству Шоколад Априори 75%, Геркулес Овсяные Хлопья, Not Bad Whey Protein Фисташковое Мороженое, Дикси Вафельная Трубочка. 午餐: Сливочное Масло, Картофель Молодой, Жимолость. 晚餐: Масло Подсолнечное, Organica For All Органическая Кокосовая Мука, Каждый День Перепелиные Яйца , Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Fish House Тунец в Масле. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|