在2020年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.3 公斤
最近减少: 19.8 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1616 千卡
|
脂肪: 74.79克 | 蛋白质: 72.87克 | 碳水物: 173.73克.
早餐: Пятерочка Яблоко Сезонное , Яблоко Семеринка, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. 午餐: Черешня, Белый Город Молоко 2,5%, Суп Куриный с Картофелем. 晚餐: Банан, Останкино Карбонад Юбилейный. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан, Ашан Сыр Российский 50%. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|