在2020年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1847 千卡
|
脂肪: 66.27克 | 蛋白质: 99.73克 | 碳水物: 234.60克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Fitness Formula Протеиновый Коктейль, Окей Блины с Творогом . 午餐: Coca-Cola Кола, Гречка Отварная, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце. 晚餐: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Fitness Formula Протеиновый Коктейль. 小食/其他: Абрикосы. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|