在2020年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
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106.3 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 36.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1123 千卡
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脂肪: 27.51克 | 蛋白质: 42.64克 | 碳水物: 184.22克.
早餐: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Смузи, Bio Max Био-Йогурт Малина-Семена Льна-Киноа, Увелка Каша Овсяная с Черникой. 午餐: Картошка Вареная, Курица с Овощами, Смешанный Зеленый Салат, Салат из Помидоров и Огурцов. 更多的......
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一个星期减少64.4 公斤
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