在2020年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.2 公斤
最近减少: 48.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1874 千卡
|
脂肪: 79.73克 | 蛋白质: 99.98克 | 碳水物: 196.69克.
早餐: Винегрет без Масла, Винегрет, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Гречка Отварная, Капуста Жареная. 上午茶: Viola Сыр Плавленый, Хлеб Дарницкий, Сироп, Запеканка ПП. 午餐: Хлеб Дарницкий, Запеканка ПП, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Show Time Попкорн с Солью, Макароны с Тушенкой. 晚餐: Оливковое Масло, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|