注册  |  登录

Joelmel的日记, 2020年06月16日

在2020年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
149.8 公斤 最近减少: 9.4 公斤.    还有: 54.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月16日:
975 千卡 脂肪: 47.71克 | 蛋白质: 104.31克 | 碳水物: 33.16克.   午餐: Land O'Lakes Whipped Heavy Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel,  Olive Oil , Girard's Champagne Salad Dressing,  Red Onions,  Cherry Tomatoes, Trader Joe's English Cucumber,  Feta Cheese ,  Shrimp, Dole Sesame Asian Salad Kit. 更多的......
2558 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少3.2 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Joelmel的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。