在2020年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
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149.8 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 54.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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975 千卡
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脂肪: 47.71克 | 蛋白质: 104.31克 | 碳水物: 33.16克.
午餐: Land O'Lakes Whipped Heavy Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Olive Oil , Girard's Champagne Salad Dressing, Red Onions, Cherry Tomatoes, Trader Joe's English Cucumber, Feta Cheese , Shrimp, Dole Sesame Asian Salad Kit. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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