在2020年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
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67.6 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1299 千卡
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脂肪: 25.68克 | 蛋白质: 57.79克 | 碳水物: 211.58克.
早餐: Mate Amargo, CasanCrem CasanCrem Light, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Pan Amasado. 午餐: Aguila Chocolate Semiamargo (21g), Pimientos Verdes, Queso Parmesano (Duro), Lucchetti Tallarines, Zapallito Verde, Berenjena, Morrón, Cebollas, Zanahoria. 晚餐: Milanesa de Pollo al Horno, Berenjena. 小食/其他: Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Pan Amasado, CasanCrem CasanCrem Light, Mate Amargo, Banana. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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