在2020年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
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57.5 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1700 千卡
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脂肪: 60.15克 | 蛋白质: 76.79克 | 碳水物: 216.12克.
早餐: Bubur Kacang Hijau. 午餐: Kopi, Teh Manis, Kerupuk Beras, Santan, Ikan Panggang, Nasi Putih. 晚餐: Kerupuk Asin, Kopi, Santan, Ikan Panggang, Nasi Putih, Bubur Candil. 小食/其他: Tempe Mendoan. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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