在2020年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
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52.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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955 千卡
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脂肪: 35.68克 | 蛋白质: 57.24克 | 碳水物: 102.47克.
早餐: UCC 블랙커피. 午餐: 마늘쫑볶음, 스크램블드 에그, 청국장찌개, 다신밥상 5가지나물밥&쭈꾸미볶음. 晚餐: 매일유업 매일 두유 99.89, 더블유피아이프로틴쉐이커. 小食/其他: 파리바게트 단팥빵. 更多的......
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一个星期减少15.4 公斤
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