在2020年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
119.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 36.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1045 千卡
|
脂肪: 43.94克 | 蛋白质: 83.73克 | 碳水物: 74.80克.
早餐: Магнит Авокадо, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Жареное Яйцо без Жира, Амка Молоко 3,2%, Кофе. 晚餐: Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Щедрые Хлебцы Ржаные, Салат из Капусты, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Janarat Аджика, Красная Цена Огурцы Маринованные 6-9 см, Пепси Пепси Лайт. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|