在2020年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.5 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1748 千卡
|
脂肪: 56.36克 | 蛋白质: 80.91克 | 碳水物: 237.84克.
早餐: Пятерочка Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Моя Цена Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 25%, Савушкин Продукт Творог 1%, Магнит Банан. 午餐: Суп 16.06, Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Помидоры, Макароны 15.06, Ровеньки Сыр Сулугуни. 晚餐: Черешня, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза. 小食/其他: Голден Яблоко , Белочка Семечки Xl. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|