在2020年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
127.1 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 28.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2070 千卡
|
脂肪: 79.87克 | 蛋白质: 96.90克 | 碳水物: 243.61克.
早餐: Рот Фронт Карамель Барбарис, Кузьминка Хлеб Подсолнечный, Салат Овощной со Сметаной, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Альпен Гольд Шоколад Орео Чизкейк, Кузьминка Хлеб Подсолнечный, Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе с Молоком и Сахаром. 晚餐: Марти Сельдь Слабосоленая, Макфа Гречка на Воде, Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе с Молоком и Сахаром. 小食/其他: Лакт Творожок с Клубникой, Магнит Пирожное Воздушное "Безе". 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|