在2020年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
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104.9 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 35.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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421 千卡
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脂肪: 11.39克 | 蛋白质: 29.79克 | 碳水物: 50.90克.
早餐: Кофе Латте, Хайнц Кетчуп Томатный, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле, Лаваш Тонкий. 小食/其他: Черешня, Клубника, Творожная Запеканка. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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