在2020年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1321 千卡
|
脂肪: 62.50克 | 蛋白质: 68.87克 | 碳水物: 122.90克.
早餐: Palermo Сыр Твердый, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Круассан, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Огурец (с Кожурой), Круассан, Чай с Сахаром, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Palermo Сыр Твердый. 晚餐: Palermo Сыр Твердый, Карбонат, Хлеб, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Кофе Латте. 更多的......
|
稳定体重
|