在2020年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
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79.1 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1688 千卡
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脂肪: 84.14克 | 蛋白质: 82.54克 | 碳水物: 141.21克.
早餐: Джемы и Варенья, Alpro Кокосовое Молоко, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара. 午餐: Свекла Вареная, Говядина Тушеная, Рис Вареный, Сырный Суп. 晚餐: ВкусВилл Фунчоза с Овощами и Курицей . 小食/其他: Sporty Fitness Печенье Клубника со Сливками. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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