在2020年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
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87.5 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1030 千卡
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脂肪: 31.63克 | 蛋白质: 105.76克 | 碳水物: 86.06克.
早餐: Курица Вареная, Суп. 午餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, Фаршированный кобачок. 晚餐: Фаршированный кобачок. 小食/其他: Грейпфрут, Клубника, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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