在2020年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
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63 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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487 千卡
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脂肪: 10.16克 | 蛋白质: 20.03克 | 碳水物: 80.66克.
午餐: Cenouras (Congelado), Pif Paf Brócolis Congelado, Ovo (Inteiro), Subway Tomate, Vitalin Quinoa em Flocos. 晚餐: Homus, Pão Francês. 小食/其他: Banana Prata. 更多的......
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稳定体重
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