在2020年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1557 千卡
|
脂肪: 47.46克 | 蛋白质: 116.72克 | 碳水物: 171.70克.
早餐: Банан, Увелка Гречка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. 午餐: Каждый День Миндаль Обжаренный, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». 晚餐: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Домик в деревне Творог 5,5%, Активия Йогурт Черника 5 Злаков и Льняные Семена. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|