在2020年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
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85 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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701 千卡
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脂肪: 46.42克 | 蛋白质: 54.95克 | 碳水物: 15.50克.
午餐: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Subway Cebola, Tirolez Queijo Parmesão, Alface, Cenouras Cozidas, Repolho, Ovo, Ovo Mal Cozido, Filé Mignon Grelhado. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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