在2020年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
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63.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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861 千卡
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脂肪: 39.85克 | 蛋白质: 61.76克 | 碳水物: 70.21克.
早餐: Абрикос, Абрикос. 午餐: Куриный Фарш, Зеленая Фасоль (Замороженная). 晚餐: Сметана 15%, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Оладьи. 小食/其他: Сыр Гауда. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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