在2020年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
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77.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1655 千卡
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脂肪: 72.20克 | 蛋白质: 66.28克 | 碳水物: 185.05克.
早餐: Soprole Manjarate (80g), Milo Leche Milo, Nestlé Súper8, Super Pollo Vienesas de Pollo, Manzana Roja. 午餐: Kraft Mayonesa, Minuto Verde Choclo en Granos, Genial Lechuga Escarola, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno. 晚餐: Seleccion Café Vainilla 100% Arábico Saborizado, Huevo Revuelto, Hallulla. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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