在2020年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
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150.2 公斤
最近减少: 9.0 公斤.
还有: 55.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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830 千卡
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脂肪: 46.55克 | 蛋白质: 85.26克 | 碳水物: 20.44克.
午餐: Dole Chipotle & Cheddar Chopped Salad Kit, Butter, Pesto Sauce, Baked or Broiled Salmon, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Honey Roasted Peanuts. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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