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Day seven of protocol (M.C. no HCG 2)
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91.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 32.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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285 千卡
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脂肪: 4.22克 | 蛋白质: 39.99克 | 碳水物: 27.75克.
早餐: Tea (Brewed) , Green Tea, Water . 午餐: Water , Asparagus , Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts. 晚餐: Water , Radish, Cucumber (Peeled) , Cilantro, Sweet Onions , Cherry Tomatoes, Stater Bros. Cabbage, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 小食/其他: Water , Orange. 更多的......
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一个星期减少2.9 公斤
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