在2020年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
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56.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1157 千卡
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脂肪: 84.81克 | 蛋白质: 49.57克 | 碳水物: 41.60克.
早餐: Aguacates, Huevo Revuelto, Té Verde. 午餐: Carrefour Bio Semillas de Chía, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Auchan Salmorejo, Auchan Yogur de Soja Natural, Auchan Ensalada de Queso de Cabra. 晚餐: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Mercadona Lechuga Iceberg, García Baquero Queso Curado Maestro, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Natural Athlete Proteína Vegana Chocolate. 更多的......
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