在2020年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
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60.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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761 千卡
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脂肪: 33.68克 | 蛋白质: 82.75克 | 碳水物: 26.52克.
午餐: Cenouras, Chuchu Cozido, Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado. 晚餐: Músculo Bovino, Sopa de Abóbora. 小食/其他: Qualitá Queijo Mussarela , Qualitá Ovo Caipira. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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