在2020年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1306 千卡
|
脂肪: 60.49克 | 蛋白质: 80.61克 | 碳水物: 116.37克.
早餐: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Da Terrinha Tapioca. 午餐: Copacol Iscas de Filé de Tilápia, Coxão Duro Cozido, Farofa de Ovo, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Sadia Meio da Asa Tulipa. 小食/其他: Maçã, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Santa Luzia Cranberry Desidratado. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|