在2020年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
83 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1594 千卡
|
脂肪: 48.55克 | 蛋白质: 96.66克 | 碳水物: 128.81克.
早餐: Помидоры Черри, Яйцо Куриное, Новая Деревня Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебец Гречневый. 午餐: Свинина Запеченая, Zatecky Gus Пиво Светлое. 晚餐: Помидоры, Подсолнечное Масло, ВкусВилл Форель Радужная. 小食/其他: Черешня. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|