|
Sonunda
|
55 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1273 千卡
|
脂肪: 44.52克 | 蛋白质: 45.51克 | 碳水物: 177.93克.
早餐: Sütaş Kaşar Peyniri, Yeşil Zeytin, Salatalık, Vegan pizza, Kayısı. 午餐: Simbat Kabak Çekirdeği, Leblebi, Beyaz Leblebi, Yer Fıstığı, Fındık, Patlıcan Yemeği, Deniz börülcesi, Ev Yapımı Yoğurt. 晚餐: Mantı, Sarımsak, Ev Yapımı Yoğurt. 小食/其他: Kaju, Tahin Pekmez, Ülker Pötibör Bisküvi. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|